凤凰网友：

师父好，我在广告公司工作，工作中需要大量的创意和创新，且公司对完成量有比较高的需求，高度运转一段时间就会觉得大脑和储备都枯竭了，但硬性任务堆积如山，必须完成，所以感觉到特别大的压力。请问师父，自己去种什么样的因，能得到工作中得心应手，不用太费力，压力太大？

宗宙法师：

在工作中要注意两点。

一个，要选择最重要和最必要的事情去多投入精力和时间，要去了解哪些是必须做和最应该做的，抛弃一些不是很必要做的。这又要靠我们思考一个事情或一项事业的终极阶段：我们可以提前观想，我们做完一件大事或者某一件事，最终的一个结果，我们最需要和最喜欢的是什么，然后观察我们现在做的是不是能得到那个结果。

第二点，在做事的过程中，必须对别人的长处从内心当中充满了欢喜和语言上的赞叹，这样，自己在工作时也会得心应手，如有神助。往往，别人看起来很过时的产品、作品，却会因为某些人的提出而成为流行，这些背后的原因，其实和我们怎么样看待别人的工作成果有很大的关系。例如是否内心中真正尊重了古人传承下来的智慧和文化，尤其对自己有恩的师长、父母，是否以报恩的心态去努力回报。