问：

我们了解很多事情是无常的，但仍对无常的事情很执著，很烦恼，怎么样摆脱这样的烦恼？

宗宙法师：

首先要明了我们所谓的“了解”停留在什么层面。我们了解从婴儿初生到年至耄耋叫无常，类似这样的了解。了解还有很多种，就像我们刚刚见面的时候，主持人介绍“这位法师叫宗宙”，以后别人问你，“你认识宗宙法师吗？”“我认识。”“你怎么认识的？”“那天我见过他一面。”“还有什么认识吗？”“我听他说过一些话。”“还有什么认识吗？”“没有了。”那么你到底怎么样去认识宗宙法师呢？

所以认识一个人，或者认识一个事物，不单单是了解他的名字和他的某一些特点，我们要完整地了解他。因此对无常的认识，应该说，我们现在的了解是比较粗略的。刚才所讲的只是一个大概，我们还要深入地了解。如果深入地了解了，刚才我说过，你一旦真正了解了飞机票的无常，一定会促使你珍惜那张飞机票。了解和珍惜是因果关系。如果你知道这个事情真正是无常的，你就不会对它生起常的执著，但不代表你要放弃它。

比如说你们知道将来要成家立业，拥有自己的家庭，你也知道人总是要有一死的，但是不能因为你知道人总有一死，就抛弃你的亲人----不会的，你会更珍惜。所以还会烦恼的主要原因是我们了解得还不够深入。

——认识无常：人生最好的礼物